Вот интересно узнать худеющих Дам - случаются ли у вас рецидивы? И что вы делаете? как с ними боритесь???
У меня вот рецидив наступил - я 4 дня на конфетах. У меня нет аппетита, ничего не хочется кушать, только кофе и шоколадные конфеты (и ничего кроме - ни печенек, ни шоколада). Так вот и живем...
Вот у меня тоже, как бы это по приличнее выразиться, ЖОР что ли... уже неделю.... Особенно хорошо идет чай с медом и зернистым творогом или сыром (мед и сыр в оч. больших количествах)
План действий таков: уйти в работу (побольше выездных встреч), обед - час гулять быстрым шагом, вечером две станции метро пешком, три раза в неделю на шейпинг, и, конечно, увлечься какой-нибудь новой методикой (завтра перейду на методику Монтиньяка (сегодня составляю меню на неделю), а еще читаю и со временем планирую попробовать метод Пилатеса. Ну и аутотренинг, конечно же...
И со всем этим добром мне еще 12 кг сбрасывать(14 уже сбросила и два набрала)
_________________ Женщин нужно носить на руках - на шею они сядут сами))
У меня вот рецидив наступил - я 4 дня на конфетах.
Nicolle, у меня тоже . Главное мясом потом не закусывать...
Худея, я вот что поняла: нельзя отказаться от того, от чего отказаться не можешь.
_________________ What would happen if we all told the truth?
D. Gahan
::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: ответы на вопросыскрытый текст
У меня новый бзик , хочется острого и соленого. Это я сладостей переела...
_________________ What would happen if we all told the truth?
D. Gahan
::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: ответы на вопросыскрытый текст
Беда в том, что после острого жутко пить хочу... С утра потом опухшая...
_________________ What would happen if we all told the truth?
D. Gahan
::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: ответы на вопросыскрытый текст
Следующая тема Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах