| Автор |
Сообщение |
МарКут 
Новичок
Репутация: +5
Возраст: 33  
Зарегистрирован: 15.03.2008
Сообщения: 80
Статус: Оффлайн
|
 Добавлено:
Пт Май 16, 2008 8:49 am |
  |
Кто знает эффективные упражнения при скалиозе |
_________________
скрытый текст |
|
   |
|
Амаль
Принцесса смайлов
Репутация: +432
Возраст: 23  
Зарегистрирован: 24.01.2008
Сообщения: 6918
Откуда: из Восточной сказки))
Статус: Оффлайн
|
| Добавлено:
Пт Май 16, 2008 8:56 am |
|
Марина Кутузова, самое лучшее при сколиозе и любых искривлениях позвоночника это плавание.. А еще можно на массажи и лфк походить |
_________________
скрытый текст
От судьбы не уйдешь.. А если ушел- значит не судьба... )) |
|
|
|
МарКут
Новичок
Репутация: +5
Возраст: 33
Зарегистрирован: 15.03.2008
Сообщения: 80
Статус: Оффлайн
|
| Добавлено:
Пт Май 16, 2008 9:05 am |
|
А ДОМА, ЧТО МОЖНО СДЕЛАТЬ? ВООБЩЕ СЫН ВЕСИТ НА ПЕРЕКЛАДИНЕ, А ЧТО ЕЩЁ? |
_________________
скрытый текст |
|
|
|
Инкогнито
Забавная кокетка
Репутация: +475
Возраст: 24 
Зарегистрирован: 07.11.2007
Сообщения: 8385
Откуда: Одесса
Статус: Оффлайн
|
| Добавлено:
Пт Май 16, 2008 9:48 am |
|
Марина, универсальных упражнений нет, т.к. Искривление бывает разных отделов позвоночника. Я нашла упражнения по профилактике сколиоза. Врач, хирург, должен дать налравление на лечебную гимнастику, которая должна проводиться в вашей поликлинике и очень действенна, т.к. Исправляется именно искривленный отдел. Для детей занятия бесплатны, как я помню. |
_________________
О, Боже, как много ждёт меня ещё в этой жизни. (с)
|
|
 |
|
Инкогнито
Забавная кокетка
Репутация: +475
Возраст: 24
Зарегистрирован: 07.11.2007
Сообщения: 8385
Откуда: Одесса
Статус: Оффлайн
|
| Добавлено:
Вс Май 18, 2008 2:27 pm |
|
Комплекс гимнастических упражнений, предупреждающих боковое искривление позвоночника.
Если плохо видно, оставьте в ЛС свой имейл, я скину в большом разрешении. Кому надо.
скрытый текст |
_________________
О, Боже, как много ждёт меня ещё в этой жизни. (с)
|
|
|
|
Дашик
Стильная штучка
Репутация: +202
Возраст: 21  
Зарегистрирован: 30.09.2007
Сообщения: 3925
Откуда: Страна чудес
Статус: Оффлайн
|
| Добавлено:
Вс Май 18, 2008 2:59 pm |
|
хорошо взять палку,захватить сзади,за спиной и походить так |
_________________
Торопить женщину – то же самое, что пытаться ускорить загрузку компьютера.
скрытый текст |
|
|
|
Anassa
Любопытный
Репутация: +1
Возраст: 20
Зарегистрирован: 25.06.2008
Сообщения: 30
Статус: Оффлайн
|
| Добавлено:
Ср Июн 25, 2008 4:04 pm |
|
Не знаю, сколько ходила и на ЛФК, и массаж, на парафинотерапии, и к мануальщику-даже и не видела перспективного результата! Попробуйте найти в своем городе мастера Цигун! Будете удивлены! А займет это не много времени и денег! Я не знаю, что там именно происходит во время "сеанса", но мышцы становятся на свое правильное место и тянут за собой весь корсет мышц, что и оказывает давление на кости и позвоночник! |
|
|
|
|
МарКут
Новичок
Репутация: +5
Возраст: 33
Зарегистрирован: 15.03.2008
Сообщения: 80
Статус: Оффлайн
|
| Добавлено:
Пн Июн 30, 2008 1:42 pm |
|
Уже второй месяц делаем упражнения для укрепления мышц спины(спасибо девочкам за помощь), прошли курс массажа, пьет мой сынок козье молоко и ...я, конечно, не специалист, но по-моему, спина стала ровнее. Да, и ещё устранился главный раздражитель-сидение за столом(уроки и комп). Думаю, до сентября будут существенные результаты. |
_________________
скрытый текст |
|
|
|
Инкогнито
Забавная кокетка
Репутация: +475
Возраст: 24
Зарегистрирован: 07.11.2007
Сообщения: 8385
Откуда: Одесса
Статус: Оффлайн
|
| Добавлено:
Пн Июн 30, 2008 7:58 pm |
|
Марина Кутузова, замечательно! Очень рада, что положительные результаты себя показали.
Очень хорошо еще плаванием заняться и следить (на будущее), чтобы сын рюкзак носил на обоих плечах. Но это наверное уже известно  |
_________________
О, Боже, как много ждёт меня ещё в этой жизни. (с)
|
|
|
|
МарКут
Новичок
Репутация: +5
Возраст: 33
Зарегистрирован: 15.03.2008
Сообщения: 80
Статус: Оффлайн
|
| Добавлено:
Вт Июл 01, 2008 5:50 pm |
|
Плаванием занимались полгода, думаю, осенью надо продолжить .. |
_________________
скрытый текст |
|
|
|
Милла
Репутация: +1
Возраст: 26  
Зарегистрирован: 02.07.2008
Сообщения: 1
Откуда: Чернівці
Статус: Оффлайн
|
| Добавлено:
Ср Июл 02, 2008 2:56 pm |
|
В мене виявили сколіоз ще в дитинстві. На жаль, як завжди це буває, найкращий час для його лікування було втрачено. Перші спроби лікування розпочались лише з 18- річного віку. Але я для себе при допомозі лікаря розробила систему- я займаюсь вправами йогів, що вдасне були підібрані мені персонально хорошим тренером, а також двічі на рік прохожу профілактичні курси у спеціалізованому медичному закладі, що включають в себе масу різної фізіотерапії з масажами та витяжками. При цьому я приймаю деякі ліки тривалий час- якщо чули про ензимотерапію вобензимом та хондропротектори. Сколіоз у мене стабільний, при чому кут нахилу дещо навіть зменшився. Але я -вольова людина, знаю чого хочу і завжди досягаю своєї мети, чого і бажаю всім- не панікувати, а працювати над собою |
_________________
Надавати сервіс-не приниження, а спосіб служити людям |
|
|
|
|
|
|
Следующая тема
Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
|
|
Войти и проверить личные сообщения
Вход
