Список форумов Главный женский форум страны!


   Группы     Награды     FAQ     Пользователи     Поиск     Регистрация
RSS    Чат Сейчас в чате:  

Войти и проверить личные сообщенияВойти и проверить личные сообщения   ВходВход 



 Худеем правильно! Следующая тема
Предыдущая тема
Начать новую темуОтветить на тему
Автор Сообщение
Oksioks Пол:Девушка
проходил мимо



Репутация: 1    
Возраст: 27 Телец Лошадь
Зарегистрирован: 07.09.2017
Сообщения: 1


Статус: Оффлайн


Награды: Нет


СообщениеДобавлено: Чт Сен 07, 2017 5:01 pm Ответить с цитатой Вернуться к началу

Милые девушки! Очень хотелось бы послушать, как вы держите себя в форме! Я в свою очередь расскажу о своей истории.
При росте 165 см. весила 80 кг. Всю жизнь завидовала худеньким, красивым девушкам. У самой, к сожалению, не было силы воли, чтобы заняться собой и своим телом. Решила поехать в санаторий по программе Натурамед по похудению и очищению организма. Программа дала толчок, за 14 дней скинула 7 кг. благодаря диетическому питанию и процедурам. По возвращению домой продолжила питание, как в санатории. Питалась 5 раз в день небольшими порциями (завтрак, обед и ужин). И 2 перекуса, обычно это был какой-нибудь фрукт или стакан свежевыжатого сока. Так же начала ходить на фитнес. Полюбились мне пилатес, йога, степ. Тело начало заметно преображаться. За пол года постройнела на 15 кг. на этом не собираюсь останавливаться!!!!)))
В общем, девочки, правильное питание+спорт это идеальное сочетание для красивого и упругого тела.
Посмотреть профильОтправить личное сообщение
Реклама Пол:Девушка
Реклама
Рекламный агент WT



Репутация: +112    
  
Зарегистрирован: 22.08.2007
Сообщения: 765
Откуда: Матрица
Статус: Оффлайн

СообщениеДобавлено: Сегодня

Всеукраинский женский форум, форум о косметике и парфюмерии, секретах моды и женского здоровья!
KateM 
проходил мимо



Репутация: 2    
  
Зарегистрирован: 07.07.2017
Сообщения: 3


Статус: Оффлайн


Награды: Нет


СообщениеДобавлено: Сб Окт 07, 2017 4:37 pm Ответить с цитатой Вернуться к началу

Девочки, мне после родов очень помогла диета Дюкана. Это единственная диета когда я не голодала, а была постоянно сыта) Очень много продукты для диеты довольно сложно найти в моем городе, но я их нашла в интернет магазине вот тут  скрытый текст , всем советую :pleasantry
Посмотреть профильОтправить личное сообщение
milana9 
В гостях
В гостях



Репутация: 1    
  
Зарегистрирован: 04.10.2017
Сообщения: 20


Статус: Оффлайн


Награды: Нет


СообщениеДобавлено: Сб Окт 07, 2017 10:54 pm Ответить с цитатой Вернуться к началу

я считаю калории. это единственный способ для меня похудеть. на диетах сидеть не могу. срываюсь
Посмотреть профильОтправить личное сообщение
Показать сообщения:      
Начать новую темуОтветить на тему


 Перейти:   



Следующая тема
Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах

Тема Ответов Автор Форум Последнее сообщение
Похожие темы
Нет новых сообщений Прикреплена: [ Опрос ] Худеем без диет и спорта - препараты ... 1505 Елисей Я худею Ср Окт 18, 2017 10:54 am Посмотреть последнее сообщение
Solilesya
Нет новых сообщений Прикреплена: Худеем вместе (онлайн)-2 3597 Candice Я худею Чт Авг 17, 2017 1:48 pm Посмотреть последнее сообщение
Каблук@стик
Нет новых сообщений Как правильно наносить макияж. 97 АНФИСОЧКА Косметика и парфюмерия Чт Июл 28, 2016 2:50 pm Посмотреть последнее сообщение
Кристюшка
Нет новых сообщений Как правильно пользоваться тестерами ... 43 Kapel` Косметика и парфюмерия Вт Май 31, 2016 5:25 pm Посмотреть последнее сообщение
Воронова
Нет новых сообщений Правильно ли я поступила что доверила... 34 amarigo777 Любовь и отношения Сб Май 14, 2016 9:32 am Посмотреть последнее сообщение
Irina-20