Медитация

Репутация · Добавлено: Пн Май 05, 2008 7:52 pm

Цитата:

Медитация БЛАГОПОЛУЧИЯ.
(Обращение "Дорогой" и т.д относится к тебе, как к сотворцу, безотносительно пола)
Эта медитация начнется в тот момент, когда ты пожелаешь участвовать в ней.
Разреши участвовать в медитации не только своему сознанию, но и подсознанию также.
Попроси своих Ангелов-Наставников быть с тобой в этой медитации.
Медитация будет настолько яркой и действенной, насколько ты отнесешься к ней серьезно.
Поэтому поверь, что после того, как ты закончишь медитировать, ты изменишься. Большая просьба, не спешить и представлять все согласно описанному Нами.
Читая эти строки, представляй все, что ниже описывается и делай выводы.
Знай, что вибрация этой медитации зависит только от твоего желания выйти на новый уровень благополучия.
Представь себя, таким, какой ты есть сейчас, когда читаешь это послание. Представь себя в той же одежде, которая надета на тебе сейчас, точно с такой же прической, одним словом, дорогой! Мы предлагаем тебе путешествие.
Итак, входи на новый уровень собственного благополучия.
Перед тобой дверь к твоему благополучию. Перед тем, как открыть ее, рассмотри все детали. Ее цвет, размеры и собственные эмоции относительно предлагаемого действия открыть дверь. Запомни все мысли, которые возникли у тебя по этому поводу.
Дорогой! Знай, что твоя дверь очень красива! Ее орнамент уникален и неповторим с орнаментами дверей, которые ты когда-либо видел в своей жизни. Поэтому, если ты увидел перед собой обычную дверь или дверь, которую ты когда-либо видел в реальной жизни, знай, что у тебя существуют внутренние рамки относительно обретения благополучия.
Пожелай достойный размер собственной двери, пожелай для нее неповторимый орнамент и яркий цвет. Ожидай, чтобы твоя дверь преобразилась. Замени собственные рамки для обретения благополучия, собственный комплекс перед благополучием на свободу в его обретении.
Твоя дверь изменилась? Она похожа на царскую? Скорее всего, за этой дверью находятся несметные богатства, которые принадлежат тебе. Что ты ощущаешь перед тем, как ты увидишь то, что находится за этой дверью? Какие эмоции находятся в твоем подсознании? Сейчас ты увидишь то, чем ты владеешь.
Что ты ощущаешь? Страх? Восторг? Достоин ли ты открыть эту дверь?
Дорогой! если ты не уверен в том, что достоин, открывать то, чем владеешь, ты столкнулся с еще одним препятствием к благополучию. Если ты не уверен в том, что ты заслужил открывать эту дверь, если ты испытываешь страх, тебе необходимо изменить это.
Скажи себе и своему подсознанию, что ты достоин, владеть тем, что принадлежит тебе по праву! Пожелай, чтобы на этой красивой двери появилась табличка с твоим именем! Пожелай, чтобы возле двери была освещенная территория, чтобы вход освещали множество ламп и фонарей. Пусть все знают, что ты владелец дома, в который ведет эта дверь! Скажи себе, что ты – хозяин того, что находится за ней! Ты собираешься открыть то, чем ТЫ владеешь! Это принадлежит тебе!
Теперь попробуй открыть эту дверь. Она открыта или заперта? Возможно, в ней есть кодовый замок?
Если твоя дверь заперта, тебе предстоит изменить это на пути к твоему благополучию. Ты видишь дверь к богатствам, которыми владеешь. Как известно, ключи к дверям находятся у владельцев! Найди ключ! Возможно, он лежит в твоем кармане. Возможно, он висит у тебя на шейной цепочке, Пожелай иметь ключ к тому, чем ты владеешь.
Если ты не уверен, что этот ключ имеется в единственном экземпляре, ты можешь попросить своих Ангелов-наставников, которые окружают тебя, поменять замок в твоей двери. Если ты пожелаешь, они способны снабдить твою дверь самым усовершенствованным замком, который есть! Они могут поставить замок с секретным кодом, который будет известен только тебе!
Скажи всему сущему, что твоя дверь к благополучию принадлежит только тебе. Что ключ от твоего благополучия есть только у тебя! Что никто не способен открыть эту дверь вместо тебя!
Итак, на твоей двери новый замок, ключ находится только у тебя, и ты можешь открыть эту дверь.
Что ты предвкушаешь? Как ты думаешь, что находится за этой дверью? Несметные богатства? Золотые слитки, лежащие в кожаных сундуках? Ювелирные украшения? А может, целый автопарк самых дорогих автомобилей? Или, может быть там собрана коллекция картин известных мастеров древности?
Нет! За этой дверью совсем другое! Открывай и смотри!
Перед тобой огромный зал, в котором находится множество людей.
Что ты ощущаешь? Какой свет ты видишь в этом зале? Какие мысли возникают? Какими эмоциями наполнено твое подсознание в настоящий момент?
Ты разочарован? За дверью твоего благополучия находятся люди, а не сокровища, то в твоем подсознании существует барьер относительно приобретения богатства. Дорогой! Энергия денег – это постоянно движимая циркулирующая сила. Деньги – это твой эквивалент полезности окружающим. Ты не владеешь людьми, которые находятся в твоем зале, ты владеешь связями, которые существуют у тебя с этими людьми.
Если в твоем зале не слишком много народу, если свет в твоем зале тусклый, а люди злые, нужно срочно изменить это!
Пожелай осветить свои владения светом тысяч ламп! Если твое помещение невелико в размерах, ты можешь увеличить его площадь! Теперь пошли свет всем людям, находящимся в нем. Скажи, что ты достоинтого, чтобы люди, которым ты полезен, относились к тебе с уважением. Пожелай, чтобы люди, которые отдают тебе денежный эквивалент твоей полезности, делали это с радостью! И продожай наблюдать как изменяется общая картина.
Теперь посмотри на количество людей в твоем помещении. Достаточно ли гостей в твоих владениях? Удобно ли им в огромном зале? Комфортно ли им там? А может быть им настолько комфортно, что они чувствуют себя как в собственном доме? Ждали ли они твоего появления? Приступили ли к поеданию пищи, на столах, которые стоят накрытыми?
Если гости, которые пришли к тебе, слишком расслабились и без твоего присутствия начали кутить на твоей законной территории, ты так же способен изменить картинку. Громогласно объяви, что ты – хозяин этого помещения! Сделай это так громко, чтобы все гости узнали об этом! Сделай это таким образом, чтобы все присутствующие заметили твое появление. Чтобы все поняли кто ты есть на самом деле. Чтобы они узнали, что наконец-то в зале появился хозяин.
Твой зал благополучия должен иметь классический комфорт и уют. Позаботься о том, чтобы для каждого гостя были приготовлены уютные кресла и диваны, чтобы на столах, приставленных к каждому дивану были напитки и небольшие бутерброды-канапэ. Все же, это деловой прием, не стоит накрывать пышные столы с множеством угощений. Эти люди находятся в твоем присутствии ради бизнеса.
Если людей в твоем помещении слишком мало, ты способен увеличить их количество. Пожелай, чтобы в твоем зале, в самом его центре расположился огромный кристалл. Попроси своих ангелов, чтобы этот кристалл украшал этот зал и приносил всем присутствующим положительные эмоции. Чтобы он был украшением для зала, попроси, чтобы его поставили на золоток постамент. И продолжай наблюдать, как меняется картинка.
Теперь посылай своему кристаллу любовь и благодарность. Попроси этот кристалл Стать твоим магнитом для благополучия. Пожелай, чтобы он, словно магнит, пригласил к тебе в гости всех людей, кому ты можешь быть полезен.
Теперь посмотри внимательнее на свой зал. Посмотри, как много новых людей присутствует в нем.
Благослови все то, что ты видишь! Скажи всему сущему, всей Вселенной о том, что это – твое благополучие! Помести эту картинку в собственное сердце. Пожелай, чтобы подсознание приняло новую картину твоего успеха.
Теперь самое главное. Посмотри на свою одежду. Посмотри на свой внешний вид. Как ты выглядишь? Соответствует ли твое убранство внешнему виду твоих гостей? Обрати внимание, как реагируют на твой внешний вид твои гости.
Теперь Мы разрешаем тебе преобразиться. Пожелай облачиться в одежду достойную твоим гостям и помещению, которым ты владеешь.
Посмотри на свой новый внешний вид. Посмотри, как изменилось отношение твоих гостей к твоему внешнему виду.
Почувствуй НОВУЮ уверенность в собственном преображении!
Итак, пришло время открыть начало церемонии!
Единственные гости, которые не прибыли пока на твою церемонию, это Мы. Твоя Семья. Мы желаем присутствовать на твоем празднике.
Мы ожидаем твоего официального приглашения.
Начать церемонию по поводу собственного благополучия можешь только ты сам! Твои Ангелы приносят тебе огромный золотой гонг, ударяя в него три раза, ты символизируешь открытие праздничного раута.
Как только прозвучал последний удар гонга, все вокруг изменилось окончательно. Вдали заиграл оркестр, гости по очереди произносят тосты в твою честь. Каждый из них благодарит тебя за твой труд, каждый из них приносит тебе свою благодарность.
Ты ощущаешь себя полноправным хозяином положения вещей.
Ты – владелец благополучия, которое принадлежит тебе по праву.
Знай, что Вселенная награждает каждый твой шаг, каждое убеждение поддерживается Ею.
Картина твоего благополучия создана тобой! Ты – сотворил ее для себя.
Пожелай, поддержки картины твоего благополучия тонким миром! Пожелай, чтобы Вселенная поддержала тебя в твоем убеждении.
Знай, что эта невидимая картина материализуется в твоей реальности!
Знай, что Мы присутствуем на твоем рауте благополучия!
Путешествие, которое ты проделал, было очень увлекательным. Не так ли?
Подсознание, с помощью эмоций, подсказывало тебе о том, что нужно изменить.
Впечатай эту картинку в подсознание! Пожелай, чтобы собственное подсознание приняло твои новые правила благополучия.
Перенеси собственную уверенность в денежной сфере, которую ты испытываешь после этого путешествия, в область солнечного сплетения (чакру воли)
Напоминаем тебе, что эта картинка создана тобой. Она будет действовать настолько могущественно, насколько ты в нее поверишь.
Отнесись к этому серьезно! Знай, что во время этой медитации многое изменилось в тебе.
Мы желаем, чтобы эта картинка стала твоей лакмусовой бумажкой в области благополучия. Картинка находится в тебе. Ты можешь возвращаться к ней столько, сколько пожелаешь. Это – картина твоего денежного состояния, состояния любви, уверенности, благополучия вцелом.
Ты можешь знать по изменениям, которые происходят в этой картинке, что нужно изменить в собственной жизни.
Мы предлагаем тебе обращать внимание на эту картинку каждый день в течение 21 дня.
За этот период ты усвоишь новые потоки энергии и сможешь пропускать ее в большем объеме в повседневной жизни.
Всегда с тобой,
Высшие Я.

Репутация

Репутация · Добавлено: Пн Май 05, 2008 7:53 pm

Цитата:

УПРАЖНЕНИЕ НА РАСТВОРЕНИЕ ОБИДЫ (Л.Хэй)
Сядьте где-нибудь в тишине, расслабьтесь. Представьте, что вы в затемненном театре и перед вами небольшая сцена. Поставьте на сцену человека, которого вам надо простить (человека, которого вы больше всего на свете ненавидите). Этот человек может быть живым или мертвым, и ваша ненависть может быть как в прошлом, так и в настоящем. Когда вы ясно увидите этого человека, представьте, что с ним происходит что-то хорошее, то, что для этого человека имеет большое значение. Представьте его улыбающимся и счастливым. Задержите этот образ в вашем представлении несколько минут, а потом пусть он исчезнет. Затем, когда человек, которого вы хотите простить, покинет сцену, поставьте туда себя. Представьте, что с вами происходит только хорошее. Представьте себя счастли-вым(вой) и улыбаю-щимся(щейся). И знайте, что во Вселенной достаточно добра для всех нас. Это упражнение растворяет темные облака накопленной обиды. Некоторым это упражнение покажется очень трудным. Каждый раз, делая его, можно рисовать в воображении разных людей. Делайте это упражнение один раз в день в течение месяца и посмотрите, насколько вам станет легче жить

Репутация · Добавлено: Пн Май 05, 2008 7:55 pm

Цитата:

Упражнение для развития интуиции «Непротиворечивая противоречивость».
Геннадий Павленко.

Сразу развею миф - очень часто люди считают, что упражнение про интуицию должно быть каким-то... этаким. Если человека спросить - "Каким?", он не скажет, так как не знает, но знает точно что именно это - не о том.

Так вот, я исхожу из идеи, что для открытия интуиции нужно освободить себя от того, что "засоряет голову". Ведь если голова занята проблемами, в ней просто нет места для интуиции. Наша задача, такое место - СОЗДАТЬ. А развивать интуицию не нужно. Она у нас есть с самого начала - с рождения. Нужно только от мусора избавиться.

Например, упражнение ниже освобождает от внутренних противоречий. Если нет противоречий, есть место для интуиции.

Итак, цель упражнения – научиться находить и разрешать внутренние конфликты с целью все-таки сделать то дело, которое надо и хочется, но никак «не можется …».

При выполнении этого упражнения будьте внимательны – если Вы возьмете дело, которое Вам на самом деле не нужно делать и примените к нему упражнение, высока вероятность, что Вы не сможете остановиться, пока не доделаете его до конца Smile

.

Если у Вас есть какое-то дело, которое делать и нужно и хочется (или что-то одно, нужно, например), а начать Вы никак не можете, скорее всего, дело именно во внутреннем противоречии. Чтобы разрешить его, задавайте себе вопросы по системе ниже. Но прежде чем задавать вопросы, уясните, как на них стоит отвечать.

Как отвечать на вопросы:

Ответы, которые Вы дадите, могут быть двух типов – честные и нечестные Smile

. А как отличить честный ответ от нечестного, я уверен, Вы сами знаете. Почувствуйте и не кривите душой. Вам же лучше будет.

Шаг 1.

Что Вы хотите начать делать, но никак не можете.

Возьмите какую-то жизненную ситуацию (свою, конечно), которая характеризуется просто «Надо бы, но что-то никак…». Совершенно не важно о чем идет речь. Главное, чтобы суть была описанной.

Я буду демонстрировать на условном примере.

«Хочу начать изучать новый язык, но что-то все никак не начну…» - это проблемная ситуация.

Шаг 2.

Почему Вы хотите (Вам нужно) начать это делать?

Простой вопрос «Почему Вы хотите или Вам нужно начать это делать?». Ведь есть какая-то причина, которая или подгоняет Вас или действует так, что ее хочется избежать.

- «Я хочу изучать новый язык, потому что мне будет удобнее общаться за границей».

Казалось бы, понимаешь же, для чего язык нужен, так чего не учишь? А вот хр…н его знает чего. Не учу и все, и хоть ты тресни!

Шаг 3.

Почему Вы не хотите (Вам не нужно) начать это делать?

Очень простой вопрос. Если мы чего-то не делаем, значит, есть причина. В обычной жизни ее замечать не хочется, но тут не обычная жизнь, а упражнение, поэтому придется осознать. Итак, почему же мне «не можется…»?

- «Нет времени….»

И опять, казалось бы, хочешь нормально общаться, найдешь и время, ан нет. Не находится. А не разберешься сейчас, не найдется и в будущем, и все так и будет стоять, значит разбираться нужно.

Когда Вы отвечаете на вопросы, ответы возможны двух типов (кроме честных и нет):

1. Ответы, где в качестве причины Ваши внутренние мотивы и доводы (не уверен, не знаю, страшно и т.д.)

2. Ответы с причинами внешними. Нет времени (нет денег, нет знакомых и т.д. и
т.п.) – это внешние причины.

Если в Вашем ответе причина внешняя, не торопитесь укорять себя, что мол, было бы нужно, и время нашел бы… Лучше сделайте следующее:

А. Задайте вопрос ««Если бы этих ограничений не было, я бы начал это делать?».

· Пример: «Начал бы я учить язык, если бы у меня было много свободного времени?».

- Если честно? Нет.

Если ответом будет ДА, значит, Вам нужно переформулировать постановку задачи. Вам уже нужен ответ на вопрос «Как мне устроить жизнь так, чтобы было свободное время на то, чтобы сделать…» или «Как мне получить Х (то, чего Вам не хватает?».

То есть. Ваше бездействие имеет причиной не верно поставленную задачу. А неверная формулировка дает ненужные решения или вообще не решается.

Например, если я говорю себе «Нет времени…» и на этом останавливаюсь, значит, я не доработал до конца. Мне нужно спросить себя «Как сделать так, чтобы время у меня было?» и сделать это.

Если же Вы чувствуете (именно здесь и нужна честность), что даже при отсутствии внешних ограничений Вы не стали бы делать то, что Вам нужно (хочется), значит причина бездействия где-то внутри Вас. Именно с ней мы дальше и разбираемся.

Причина «Нет времени» в моем случае замещает какую-то мою личностную «заморочку». Для того, чтобы перенести фокус внимания из вне в себя, надо спросить себя: «Почему у меня не хватает времени?».

Далее идет диалог, где я обращаюсь к себе «на Ты», то есть разыгрываю диалог двух людей. Я предлагаю Вам писать именно так «Через Ты» и на листочке. Этот способ называется «самоинтервью» и он очень удобен для вдумчивого Путешествия в себя.

· Итак, почему у тебя не хватает времени?»

- Потому что… не знаю почему….

· Почему не знаешь?

- Потому что… не знаю и все…
(Тут похоже «клиент» пошел «в отказ», но нам же нужно разобраться, поэтому Вы себя любимого за шиворот возьмите и попросите вежливо и честно отвечать на вопросы для своего же блага).

· А все-таки, почему нет времени?

- Ну… Не уверен я, что у меня это получится…

Если же Вы сразу нашли внутреннюю проблему, значит переходите на шаг 4.

Шаг 3.1.

В чем причина замещения проблемы?
Все. Этого достаточно. Мы нашли причину – внутреннюю. Главная она или нет, пока не важно и вскоре Вы поймете почему.

Шаг 4.

Дальше Вы будете задавать к причине (внутренней), по которой Вы не двигаетесь с места, два кардинально противоположных вопроса:

a. «Что сподвигло бы меня начать делать то, что хочется (надо), даже если бы эта причина никуда не исчезла?

b. «Что остановило бы Вас от действий, даже если предыдущие условия были бы сохранены?».

Это очень интересные вопросы и очень интересный принцип работы с собой!

Вопрос «Что сподвигло бы Вас…?» о том, что могло бы Вас сдвинуть с места, даже если Вы не уверены в себе сейчас. Ведь есть что-то более значимое, чем Ваша неуверенность. Далее в моем примере это станет очень понятно.

А второй вопрос «Что остановило бы Вас, даже если сохранились бы предыдущие
условия?» о том, какая сила сильнее той, что Вас могла бы сподвигнуть? И это тоже станет кристально понятно позже.

Итак, изучайте мой самодиалог:

Я не уверен, что у меня это получится.

Итак, ты хочешь изучать новый язык, но не уверен, что у тебя это получится. А что сподвигло бы тебя начать это делать (изучать язык), даже если бы ты был неуверен?

- Денег если бы было мало, я бы начал, так язык это средство заработка.

· Обратный вопрос «Что остановило бы тебя от того, чтобы делать ЭТО (учить язык), даже если бы ты был неуверен, но тебя бы двигало отсутствие денег?

- Меня бы остановило нежелание делать именно это.

· Что тебя могло сподвигнуть бы делать это, при сохранении всех предыдущих условий (неуверенность мешает – «денег мало» мотивирует – нежелание делать именно это останавливает)

Отсутствие более интересных идей. Нет идей, буду учить язык, так как он их принесет, деньги-то нужны. А дальше разберемся…

· Что тебя могло бы остановить, даже если у тебя отсутствовали, даже если бы у тебя отсутствовали идеи и сохранялись предыдущие условия (неуверенность мешает – «денег мало» мотивирует – не желание делать именно это останавливает – отсутствие других идей мотивирует делать)

- Наличие альтернативного варианта, более интересного…

Этот ответ не засчитываем, так как он нарушает предыдущие условия. А именно, последний ответ был «если бы не было идей, делал бы это…». Если мы примем ответ «наличие идей, мы будем двигаться по кругу, а нам этого категорически не нужно.

Вы теперь понимаете в чем ваша задача? Она проста. Находить себе все более и более сильные элементы Вашей мотивации, поднимаясь все выше и выше по силе их воздействия на Вас, но не бросаясь сразу в крайности («меня может остановить смерть» – это крайность, если так ответить в самом начале).

Принцип Вашего Путешествия таков: Вы как будто подымаетесь по ступенькам на самый верх, туда, где ничто не закрывает обзор.

Еще раз спрашиваем. Как говорится, настойчивость и труд все перетрут:

· Что тебя могло бы остановить, даже если у тебя отсутствовали, даже если бы у тебя отсутствовали идеи и сохранялись предыдущие условия (неуверенность мешает – «денег мало» мотивирует – нежелание делать именно это останавливает – отсутствие других идей мотивирует делать)

- Меня может остановить делать ЭТО при наличии всех предыдущих условий только смерть.

А вот это уже преувеличение. Понятно, что смерть всегда рядом, но не останавливаться только оттого, что она может прийти прямо сию минуту, не стоит. Она ведь может прийти и лет через 60:-).

Изменим ответ: Меня бы могла остановить угроза смерти. То есть мне кто-то говорит: «Выучишь язык – убью». Я его не буду учить. Жизнь здесь дороже.

Стоит ли здесь задавать вопрос «Что тебя может сподвигнуть?». Да. Почему бы и нет? Давайте посмотрим.

· Так, что могло бы тебя сподвигнуть делать ЭТО (учить язык), даже если была бы угроза смерти и сохранялись все предыдущие условия, такие как: ты неуверен, что сможешь его выучить, но денег мало, однако есть нежелание делать именно это, но отсутствуют более интересные идеи и учить приходится, но, есть угроза жизни и это останавливает. Итак, что бы все равно сподвигло тебя делать это, даже если была бы угроза жизни?

Темы статьи: Противоречия

Если бы отказ от делания этого угрозу жизни не отвел бы. Другими словами, что делай, что не делай, все одно, поэтому лучше сделать и умереть, чем не сделать и умереть.

· Кажется все, но давайте еще раз спросим «Что могло бы тебя остановить от делания ЭТОГО (изучения языка), даже если и останавливаться смысла нет, так как все равно смерть неизбежна?

- Лень.

Видите, как интересно. Дошли уже до жизни и смерти, а крылась здесь банальная лень. Понятно, что лень тоже просто так не возникает, но все предыдущее – это было явная попытка скрыть причину вещей за «умными словами». Вы заметили это? Почувствовали?

· А что сподвигло бы тебя чтобы сделать это при сохранении предыдущих условий, то есть лень и все остальное от делания ЭТОГО (язык)?

- Скучно если было бы, я бы начал делать. Сильная скука вынудила бы меня начать делать это.

· А что могло бы остановить тебя, если бы тебе было сильно скучно от делания ЭТОГО и сохранялись все предыдущие условия (неизбежность смерти и т.д.)?

- Да ничего. Если скучно, а смерти все равно не избежать, а других идей нет, то давай лучше найдем как себя этим заинтересовать, чем, скучая, ждать смерти.

· Вот и мотивация появляется, да?

- Да, тем более что действительно – если язык не учить, будет скучно!

Вот такое вот самоисследование. Не скажу что оно очень уж простое, но и не чересчур сложное. В самый раз для личностного роста Smile

.

И еще раз, Ваша задача вновь и вновь задавать два полярных вопроса «Что сподвигло бы тебя делать ЭТО (ваше дело), даже если бы сохранялись все предыдущие условия?» и «Что сподвигло бы тебя НЕ делать ЭТО, даже если бы сохранялись все предыдущие условия?».

В общем и целом выполняя наше упражнение с начала до конца, Вы сначала выявляете в себе противоречие, а затем ищете то, что в соответствие с Вашим характером могло сподвигнуть Вас на действия и это есть компромисс. Вы ведь не избавляетесь ни от чего в себе, а просто используете то, что в данной ситуации более уместно.

Удачи!