| Автор |
Сообщение |
Лиличка84 
Гламурный советчик
Репутация: +40
Возраст: 23  
Зарегистрирован: 04.04.2008
Сообщения: 970
Откуда: Киев
Статус: Оффлайн
|
 Добавлено:
Ср Май 28, 2008 4:47 pm |
  |
Myr-r-r, может,неправильно делаешь? Если делать верно,то мышцы оч болят  А обруч крутила? |
_________________
скрытый текст |
|
  |
|
Vive ut vivas
Постоялец
Репутация: +47
Возраст: 23 
Зарегистрирован: 21.03.2008
Сообщения: 1795
Откуда: Киев, Беличи
Статус: Оффлайн
|
| Добавлено:
Ср Май 28, 2008 4:49 pm |
|
| Лиличка84 писал(а): |
| думаю,это вряд ли..Если только ты не имела в виду "эффект отмены" |
именно о нем я и говорила |
_________________
Ах, какое блаженство - знать, что я - совершенство!
скрытый текст |
|
 |
|
Myr-r-r
Гламурный советчик
Репутация: +113
Возраст: 20  
Зарегистрирован: 15.04.2008
Сообщения: 1032
Откуда: Херсон
Статус: Оффлайн
|
| Добавлено:
Ср Май 28, 2008 4:54 pm |
|
| Лиличка84 писал(а): |
| Myr-r-r, может,неправильно делаешь? Если делать верно,то мышцы оч болят А обруч крутила? |
та вроде правильно. парень показывал, а он ходит занимается.
Обруч хотела бы крутить, тока нет его |
_________________
Кошке все равно-что о ней думают мыши.
скрытый текст |
|
|
|
Vive ut vivas
Постоялец
Репутация: +47
Возраст: 23
Зарегистрирован: 21.03.2008
Сообщения: 1795
Откуда: Киев, Беличи
Статус: Оффлайн
|
| Добавлено:
Ср Май 28, 2008 5:20 pm |
|
Myr-r-r, купи хула=хуп
клевая штука |
_________________
Ах, какое блаженство - знать, что я - совершенство!
скрытый текст |
|
|
|
Лиличка84
Гламурный советчик
Репутация: +40
Возраст: 23
Зарегистрирован: 04.04.2008
Сообщения: 970
Откуда: Киев
Статус: Оффлайн
|
| Добавлено:
Ср Май 28, 2008 5:25 pm |
|
Vive ut vivas, моей подружане хула-хуп так повредил спину,что она боится сейчас на него смотреть.Да и недешевый он  МОжет,стоит поискать обычный обруч с насадками |
_________________
скрытый текст |
|
|
|
Vive ut vivas
Постоялец
Репутация: +47
Возраст: 23
Зарегистрирован: 21.03.2008
Сообщения: 1795
Откуда: Киев, Беличи
Статус: Оффлайн
|
| Добавлено:
Ср Май 28, 2008 10:12 pm |
|
Лиличка84, там мягкие шарики и сколько общалась с народом ни у кого не было нерекания...могу дать ссылку на форум..я сама кручу уже 3 месяца....
и стоит он 129 грв...вполне нормально как по мне.... |
_________________
Ах, какое блаженство - знать, что я - совершенство!
скрытый текст |
|
|
|
Myr-r-r
Гламурный советчик
Репутация: +113
Возраст: 20
Зарегистрирован: 15.04.2008
Сообщения: 1032
Откуда: Херсон
Статус: Оффлайн
|
| Добавлено:
Ср Май 28, 2008 10:50 pm |
|
Vive ut vivas, а по мне пол стипендии  студенты ж почти бомжи  |
_________________
Кошке все равно-что о ней думают мыши.
скрытый текст |
|
|
|
Vive ut vivas
Постоялец
Репутация: +47
Возраст: 23
Зарегистрирован: 21.03.2008
Сообщения: 1795
Откуда: Киев, Беличи
Статус: Оффлайн
|
| Добавлено:
Ср Май 28, 2008 11:06 pm |
|
Myr-r-r, ссори...
а на презент попросить?  |
_________________
Ах, какое блаженство - знать, что я - совершенство!
скрытый текст |
|
|
|
Myr-r-r
Гламурный советчик
Репутация: +113
Возраст: 20
Зарегистрирован: 15.04.2008
Сообщения: 1032
Откуда: Херсон
Статус: Оффлайн
|
| Добавлено:
Ср Май 28, 2008 11:54 pm |
|
Vive ut vivas, та ничё, я не обиделась, тут ничё такова нету  нинаю, може папрасю кавота  |
_________________
Кошке все равно-что о ней думают мыши.
скрытый текст |
|
|
|
Лиличка84
Гламурный советчик
Репутация: +40
Возраст: 23
Зарегистрирован: 04.04.2008
Сообщения: 970
Откуда: Киев
Статус: Оффлайн
|
| Добавлено:
Чт Май 29, 2008 9:43 am |
|
Myr-r-r, стоит походить по магазинчикам и прицениться  А потом поделиться со мной инфой,я тоже обруч хочу |
_________________
скрытый текст |
|
|
|
Vive ut vivas
Постоялец
Репутация: +47
Возраст: 23
Зарегистрирован: 21.03.2008
Сообщения: 1795
Откуда: Киев, Беличи
Статус: Оффлайн
|
| Добавлено:
Чт Май 29, 2008 1:11 pm |
|
Лиличка84, это я нашла самый дешевый)))
могу порекомендовать де))) |
_________________
Ах, какое блаженство - знать, что я - совершенство!
скрытый текст |
|
|
|
Лиличка84
Гламурный советчик
Репутация: +40
Возраст: 23
Зарегистрирован: 04.04.2008
Сообщения: 970
Откуда: Киев
Статус: Оффлайн
|
| Добавлено:
Чт Май 29, 2008 1:15 pm |
|
Vive ut vivas, вся во внимани!!!!  |
_________________
скрытый текст |
|
|
|
Vive ut vivas
Постоялец
Репутация: +47
Возраст: 23
Зарегистрирован: 21.03.2008
Сообщения: 1795
Откуда: Киев, Беличи
Статус: Оффлайн
|
| Добавлено:
Чт Май 29, 2008 1:17 pm |
|
Лиличка84, я в личку щас скину |
_________________
Ах, какое блаженство - знать, что я - совершенство!
скрытый текст |
|
|
|
Pleasure
Приятель
Репутация: +12
Возраст: 20  
Зарегистрирован: 11.06.2008
Сообщения: 272
Откуда: с Украины
Статус: Оффлайн
|
| Добавлено:
Ср Июн 11, 2008 2:29 pm |
|
Сочетай ростяжку, силовые нагрузки и пилатес(но он в большинстве случаев работает на осанку и позвоночник).Можно попробовать танцы-очень улекательно и еффективно |
|
|
|
|
Лиличка84
Гламурный советчик
Репутация: +40
Возраст: 23
Зарегистрирован: 04.04.2008
Сообщения: 970
Откуда: Киев
Статус: Оффлайн
|
| Добавлено:
Чт Июн 12, 2008 10:15 pm |
|
Pleasure, ратсяжка у меня каждое утро во время гимнастики,уделяю этому время в конце тренировки, силовые нагрузки-в пределах разумного и ни капельки больше,а вот пилатес... тот пилатес,который предлагала в клубе тренер,мне показался не для меня,там постоянное напряжение на мышцы ног  один вариант пока - аквааэробика, вопрос времени |
_________________
скрытый текст |
|
|
|
|
|
|
Следующая тема
Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
|
|
Войти и проверить личные сообщения
Вход
