1) Отсчитайте 2 недели от первого дня следующей менструации – это САМЫЙ благоприятный день
НА САМОМ ДЕЛЕ: у многих это, действительно, день овуляции, особенно – при 28-дневном цикле. Но так бывает далеко не у всех.
Эффективность совета не более 50 %.
2) Перед «решительными» днями заставьте мужа 3-4 дня воздерживаться от секса – так накопится побольше спермы.
НА САМОМ ДЕЛЕ: это действительно так. Только не надо мучить мужчину неделю-две. От этого сперма состарится и ее способность к оплодотворению снизится.
Эффективность совета 70 %.
3) После семяизвержения мужчина сразу должен прекратить фрикции, чтобы не выплеснуть сперму из влагалища.
НА САМОМ ДЕЛЕ: это так, продолжение фрикций размазывает сперму по стенкам влагалища, поэтому лужица у основания шейки матки резко мелеет. Тем не менее, это далеко не всегда происходит в таких размерах, чтобы повлиять на вероятность зачатия.
Эффективность совета 60 %.
4) После семяизвержения женщина должна лечь на живот, или делать «березку», или подкладывать валик под ягодицы, чтобы предотвратить вытекание спермы из влагалища.
НА САМОМ ДЕЛЕ: даже если такое вытекание происходит, они ни-как не влияет на вероятность зачатия: вытекает только ЛИШНЯЯ сперма, которая не умещается в складках слизистой оболочки влагалища.
Эффективность совета 20 %.
5) После семяизвержения мужчина должен прекратить фрикции, оставаясь внутри партнерши: его пенис служит как бы пробкой, не позволяющей сперме изливаться наружу.
НА САМОМ ДЕЛЕ: это вариант предыдущего совета, и имеет примерно такую же эффективность – 20 %. Хотя, конечно, приятнее, чем предыдущий совет.
6) Перед сношением женщине нужно спринцеваться раствором соды (половину чайной ложки на литр тепло воды).
НА САМОМ ДЕЛЕ: да, сода изменяет кислотность содержимого влагалища и во многих случаях способствует продлению срока подвижности сперматозоидов. Но у многих женщин среда и так имеет нормальную кислотность, так что сода, оказывается, просто не нужна.
Эффективность совета 60 %.
7) Правильно подготовиться к зачатию: не курить 2 месяца, не прини-мать алкоголь – 3 месяца (то же и мужу), не париться 2 недели.
НА САМОМ ДЕЛЕ: да, все это важно, но среди причин бесплодия стоит в самом конце списка. Так что используется только как слабые вспомогательные средства.
Эффективность совета 15 %.
8 ) Пить витамины в течение 2-3 месяцев, основное внимание обращать на фолиевую кислоту.
НА САМОМ ДЕЛЕ: женщинам без проблем в анамнезе для подготовки к беременности рекомендуется приём фолиевой кислоты в составе поли-витаминов – и не более. В этом случае дозировка фолиевой кислоты может быть 0,4-0,8 мг. Для подготовки к беременности фолиевую кислоту до наступления беременности нужно принимать вместе с супругом. Обычно курс составляет 2 месяца.
Эффективность совета 20 %.
9) Кормить мужа орехами и черной икрой 2-3 месяца, чтобы «созрела сперма».
НА САМОМ ДЕЛЕ: вкусно, но малоэффективно. Если есть настоящие нарушения сперматогенеза, то ни орехи, ни какое-то другое питание не поможет.
Эффективность совета 5 %.
10) Не испытывать оргазм во время сношения, направленного на зачатие. В этом есть свой смысл: во время оргазма у женщины матка с шейкой как бы выпячиваются вглубь влагалища, что удлиняет путь сперматозоидам до цервикального канала. При возбуждении без оргазма шейка остается поч-ти вровень со сводом влагалища, где собирается лужица спермы.
НА САМОМ ДЕЛЕ: влияние оргазма на плодовитость почти не ощу-щается, а вот лишиться последнего удовольствия в постели, пользуясь этим советом, можно легко.
Эффективность совета 10 %.
11) Определять дни возможно зачатия по графику базальной темпера-туры.
НА САМОМ ДЕЛЕ: конечно, индивидуальное определение куда точнее, чем среднестатистическое (см. совет N 1). Но чаще бывает так, что этот день и так входит в числе тех, в которые сексуальная активность пары максимальная.
Эффективность совета 40 %.
12) Определять дни возможного зачатия по мониторингу УЗИ. Исследование проводят несколько раз в течение одного цикла, чтобы точно определить день овуляции (например, на 12 день цикла, затем – по размерам фолликула, чтобы подтвердить его разрыв не позднее, чем на второй день.
НА САМОМ ДЕЛЕ: еще более точный способ определения дня максимальной возможности зачатия. И более объективный, чем измерение базальной температуры, исследование слизи, симптома зрачка и даже тестов на овуляцию. Но во многих случаях бесплодие связано вовсе не с отсутствием овуляции. Она сама по себе, а бесплодие так и длится…
Эффективность совета 60 %.
Эффективность советов – понятие весьма относительное. Это лишь показатель того, насколько этот совет вообще соответствует своей задаче. Тем более, не стоит складывать эту эффективность – а то можно набрать и более 100 процентов.
Пробуйте все, что вам кажется логичным или магическим – сами знаете, что судьба бывает крайне прихотлива. Но самое лучшее, что можно сделать для УСКОРЕНИЯ ЗАЧАТИЯ – это обследоваться вместе с мужем и выяснить, что именно мешает долгожданной беременности.
10) Не испытывать оргазм во время сношения, направленного на зачатие. В этом есть свой смысл: во время оргазма у женщины матка с шейкой как бы выпячиваются вглубь влагалища, что удлиняет путь сперматозоидам до цервикального канала. При возбуждении без оргазма шейка остается поч-ти вровень со сводом влагалища, где собирается лужица спермы.
Не согласна с этим пунктом.Оргазм увеличивает вероятность беременности.Во время оргазма матка сокращается и втягивает в себя сперму,по типу насоса.
Як стверджують медичні книжки ( я медик): "Гістологія", "А кушерство та гінекологія" під час овуляції середовище стає більш лужним, а це сприяє кращому русі сперматозоїдів, а оскільки чоловічі сперматозоїди швидші та сильніші , то вони запліднюють яйцеклітину. Жіночі ж живучіші, але повільніші, тому при плануванні дівчинки треба займатися сексом за 3-4 дні до овуляції.
слишала, что более лужная среда способствует зачатию мальчика, а кислая - девочки.
нет, девочки, кислая среда вообще снижает подвижность сперматозоидов вплоть до их полного "обездвиживания", тут уж зависит от уровня рН... А вообще про планирование пола можете бесплатно скачать здесь: скрытый текст
(или в личку мне напишите - дам ссылку). Что же касается эффективности того или иного метода - там все написано. Лучше, конечно, использовать несколько сразу. НО! Запомните, 100% гарантию определенного пола может дать только операция на яйцеклетке, в которую "внедряют" определенный сперматозоид - с Х- или У-хромосомой. Или Господь Бог.
К такому важному и ответственному шагу, как зачатие малыша, нужно начать готовиться заранее. Конечно же, далеко не все родители планируют зачатие заранее, и тем не менее обзаводятся здоровыми детками, но все же осознанная подготовка к важному собтию увеличит Ваши шансы.
Итак, вам стоит позаботиться о следующем:
-Всестороннее обследование. Выберите врача гинеколога и пройдите обследование для выявления потенциального риска будущей беременности. Посетите терапевта сами и пусть посетит врача ваш муж. Какие-то из выявленных проблем нужно будет решить до начтупления беременности, за какими-то придется наблюдать во время беременности. Если вы больны хроническим заболеванием (диабетом, астмой) - убедитесь, что ваше состояние находится под контролем. Побеспокойтесь о хирургических операциях, курсах лечения, любых сложных процедурах, которые до сих пор откладывали.
-Посещение стоматолога. Убедитесь, что ваши зубы в хорошем состоянии. Пройдите все необходимые процедуры, особенно такие, как рентген, пломбирование, челюстная хирургия.
-Заблаговременно и правильно прекратите предохраняться от беременности. Например, противозачаточные таблетки должны быть отменены за несколько месяцев до планируемого зачатия, чтобы по возможности прошло два месячных цикла. Внутриматочная спираль должна быть извлечена заблаговременно. От субстанций, подавляющих сперматозоиды, лучше отказаться за шесть недель до предполагаемого срока зачатия.
-Избегайте контактов с токсическими веществами в домашнем хозяйстве и на арбочем месте!
-Наконец начните правильно питаться, обогатив свой рацион фруктами, овощами, кашами из цельного зерна.
-Попробуйте нормализовать свой вес до зачатия ребенка, но не прибегайте при этом к строгим и монодиетам!
-Также проследите, чтобы правильно питался и принимал витамины и минералы ваш муж: чем в лучшей он форме, тем здоровее его сперма.
-Ограничьте себя во вредных привычках: бросьте курить или сократите до минимума количество сигарет в сутки, исключите алкоголь и лекарственные / наркотические препараты, вредящие здоровью.
-Берегите нервы. Расслабьтесь и не переживайте, старайтесь не попадать в стрессовые ситуации: это может помешать наступлению беременности
Следующая тема Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
Войти и проверить личные сообщения
Вход
кушерство та гінекологія" під час овуляції середовище стає більш лужним, а це сприяє кращому русі сперматозоїдів, а оскільки чоловічі сперматозоїди швидші та сильніші 