Давно уже хотела про клизмы написать... Года два назад прочла статью одного уважаемого доктора о вреде клизм. Наверное многие меня сейчас тапками закидают, но я с ним полностью согласна.
Он писал, что клизмы наносят больше вреда, чем приносят пользы. Сперва доктор задавал читателям вопрос: неужели вы думаете, что умнее природы? Эволюция в течении тысячелетий пыталась усовершенствовать человеческий организм, приспособить его к среде обитания. И никакая посторонняя помощь в виде клизм организму не нужна.
Не буду расписывать, о том, что клизмы нарушают и уничножают микрофлору (все об этом знают). Просто врач писал что на её востановление уходит от 10 дней до месяца. А народ думает, что если один йогурт съел и выпил стакан молока, то там всё востановилось...
Потом он писал,что и без клизм можно жить припеваючии, только следить за тем, что вы едите. Следите, чтобы у вас не было запоров (лишний вес может быть и от этого), что справлять большую нужду нужно с разницей в 24 часа (т.е. каждый день), максимум 36. Если реже -- у вас склонность к запорам. Работайте над этой проблемой. Питайтесь правильно.
Ну вот кратко статью описала.. может кому-то информация и пригодится. От себя дабавлю знакомое и вечное : не навреди.
У большинства фото-моделей серьёзные проблемы с желудком, почти у всех из них -- гастрит. И всё из-за неправильного питания. Так что худеть тоже нужно с умом, не зарабатывая себе болячки.
_________________ Самый надежный способ запомнить день рождения жены - забыть его хотя бы однажды. (Джозеф Коссман)
Утречком взвесилась сегодня -500гр. это радует однозначно.. Не зря ведь сижу на диете.От курицы и яиц скоро за кукарекаю но ниче красота требует жертв!
_________________ скрытый текст
Фисташка В гостях
Репутация: 3
Возраст: 21
Зарегистрирован: 29.04.2008
Сообщения: 11
Откуда: from Minsk
Награды: Нет
Статус: Оффлайн
Добавлено:
Пт Май 02, 2008 6:50 pm
мне кажется, что после этой диеты все равно поправляться будешь, нет?
Фисташка, Я думаю если не обжираться сладким и мучным и делать простейшие физ.упражнения, как это делаю я, то не поправишься...я теперь села на другую диету, и уже почти достигла результатов о которых мечтала
я на овощах и твороге 2 день...
но вот как вы думаете, вареные точно низя есть?
та горяченького хочется
голода и правда нет.. наедаешься овощами... токо вот правда что многое на химии выращеное... ну об этом я подумаю завтра.. пошл хрумтеть капустой
_________________ Женщина должна быть как хорошее вино - с выдержкой
Vikusya, я думаю, овощной супчик вполне можно сварить. Ты же его не на бульоне будешь делать, так что он легкий получится. А жидкая пища организму очень нужна.
_________________ Somedays you're feeling good, somedays you're feeling bad, but if you're feeling happy, someone else is always sad.
Да вот так и худела Взяла силу воли в кулак и.....довольна вполне результатом. Ну конечно можно бы еще трошки скинуть, но эти пару кг. меня не так пугают. Вобщем сидела на этой диете 8 дней (из нужных 20) вес уходил по 500 гр в день. Первые дни было тяжеловато, но потом попривыкла. На 8 день вес стал на месте, вот я и запаниковала и сошла с дистанции, а нужно было держатся!!! Вес бы тронулся на 9 день. Вообщем на этой диете я скинула за 8 дней -5 кг. Остальные кг добила на Кремлевке. Вот такое похудание у меня было на этой диетке
Всем здравствуйте!! Может кто-то что-то подскажет с понедельника сажусь на "супчиковую" диету доктора Митчела. Интересно узнать она реально так эффективна как о ней пишут в разных статьях и не вредна ли.. Спасибо!
Следующая тема Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
Сейчас в чате [1]
Войти и проверить личные сообщения
Вход
А так все по плану...вес сдвинулся...уря!!!!
Не зря ведь сижу на диете.От курицы и яиц скоро за кукарекаю 
