Давай. Будем худеть вместе.
Я вот ещё вчера суп сделала,диетический. Теперь ем фрукты, овощи и суп. Кстати мне суп даже понравился))) Надо ещё упражнений добавить....может до конца месяца чуть похудею.....
Cherry__89, и я такой суп сварила. Теперь едим вместе с мамой Она недавно звонила, спрашивала ощущения.
Суп - нормально, есть можно. Он правда получился как рагу
За сегодня съела горсть вишен, суп ела, два раза - натуральный кофе.
Каюсь: была одна конфета шакаладная.
а отказалась от всех диет и не поверите - всеравно худею, хотя и ем шо попало - но после 19,00 не ем.
влюбилась - море положительных эмоций...
понимаю, что лишних кг много и надо бороться - но эмоции захватили мое внимание и некада следить за питанием. а вчера встала на весы так я еще и 1 кг потеряла
_________________ Женщина должна быть как хорошее вино - с выдержкой
Кто то пробовал такую диету?: говорят за 3 дня 5-8 кг теряешь стабильно, но она очень жестокая...
Утро зеленый чай с 150 гр. творога
Обед. Яйцо в смятку и черный хлеб
Ужин. Стакан обезжиреного кефира.
Думаю испытать на себе...только вот не решусь.Я ж такая что не выдержу...
еслиб я заклеила рот чем-то...то еще были б шансы на такой диете сидеть.Лучше буду с силой воли работать.Завтра буду одну из предложенных на форуме диет пробовать.И весы уже месяц собираюсь покупать.Завтра в Эльдорадо по весы
Следующая тема Предыдущая тема
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
Сейчас в чате [0]
Войти и проверить личные сообщения
Вход
Давай. Будем худеть вместе.
